训练鞋款
夜跑缓震训练鞋
中底回弹 62%，单只 236g，鞋面反光条覆盖两侧。
- 适合每周 30 公里以内的日常训练
- 后跟落差 8mm，落地过渡更平顺
- 湿地防滑实测摩擦系数 0.72
¥469
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品类分流
进入夜跑装备
从六个常买品类开始挑
鞋服、监测、补给分别有对应的搭配逻辑，先选品类再看规格更快。
真实反馈
用了一个训练周期的评价
★★★★★
鞋子上脚第一周就适应了，跑 8 公里膝盖没有以前那种发紧的感觉，晚上路面反光条也确实显眼。
陈先生
周跑量 32 公里
★★★★☆
速干上衣很轻，出汗之后干得比之前那件快，唯一想说尺码偏紧，建议往上选一码。
林女士
隔天跑 5 公里
★★★★★
体脂带最有用的是趋势图，配合站内的 12 周计划表，两个月体脂降了 2.6 个点，饮食没挨饿。
周女士
体重管理 9 周
★★★★☆
电解质粉味道偏淡，长距离补给刚好，20 公里没出现胃里翻腾的情况，冲泡也快。
吴先生
半马备赛期
★★★★★
压缩裤和滚轴一起买的，跑后放松流程固定下来，第二天腿的酸胀感减轻了不少。
赵先生
每周四次训练
48 小时出库
工作日 15 点前下单当天打包
7 天无理由退换
鞋服未穿着外出即可申请
数据答疑 24 小时回复
配速、心率、体脂记录都可以问
配件正品可查
监测类配件支持序列号核对
把这一季的训练装备一次配齐
选好鞋服与监测配件，训练计划表随单附送到手。
常见问题
下单前问得最多的六件事
怎么判断该买哪一类训练鞋？
先看每周跑量。20 公里以内选缓震型就够用；30 至 40 公里建议选中底回弹 55% 以上的常规训练鞋；如果是为了比赛冲成绩，再考虑单只 200g 以内的竞速款。不确定时可以先在夜跑装备分类里按跑量筛选。
体重管理方案包含哪些内容？
方案由 12 周跑量安排、每周两次力量训练和三餐碳水分配三部分组成，跑量从每周 12 公里逐步加到 30 公里，饮食部分不要求断食，只调整主食种类和进食时间。方案文件随装备订单一起发出，也可以在体重管理分类页查看要点。
尺码不合适能换吗？
鞋服在签收后 7 天内、未穿着外出、吊牌完整的情况下可以申请换码或退货，换货往返运费由我们承担。压缩裤建议按腰围和腿围两个数据一起选，详情页有对应尺码表。
体脂和心率数据能导出吗？
监测类配件记录的心率、体脂和睡眠数据可以按天或按周导出为表格，方便自己和教练一起看趋势。腕式体脂带支持连续 7 天自动记录，不用每次手动同步。
多久能收到货？
工作日 15 点前付款当天完成打包，48 小时内出库。华东、华南大部分城市 2 至 3 天送达，其它地区一般 3 至 4 天。满 ¥299 免运费，未满收取固定运费 ¥12。
会员能看到哪些额外内容？
注册会员可以查看装备实测数据表、跑姿矫正要点和体重曲线记录方法，每季度还会更新一份配速区间对照表。训练中遇到的问题可以在会员中心提交，24 小时内会有教练回复。